Nespečnost

Zadnje čase oz. zadnje dva meseca me daje nespečnost. Čudno je to, da me daje samo čez teden, med vikendom zaspim še preden se dobro uležem. Med tednom me pa nikakor ne zmanjka. Spat grem kot vedno okoli pol 11 oz. ko je konec nadaljevank/filmov, odvisno kaj gledam. Večkrat se celo zgodi, da kinkam že pred tv-jem. Ampak ko se uležem in hočem zaspati, pa nič. Postanem budna in polna energije. Potem se premetavam po postelji, štejem ovce, poslušam zvonik, ki bije na 15 min, predvsem se pa smilim sama sebi, ker vem da moram ob 5.45 spet vstati. Tako zaspim šele okoli 1 ali 2. Zjutraj načeloma nimam težav, problem nastane okoli 10 v službi. Takrat se začne zehanje in solze (ko sem zaspana mi vedno tečejo solze), da ne govorim o počutju, ki je na nuli. Točno zdajle, bi lahko zaspala kar tukaj za računalnikom. Močno upam, da mi bo danes ratalo zaspati pred polnočjo.